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segunda-feira, 13 de junho de 2011

Dia de PSICOSSOMÁTICA

MENS ET CORPORE


O cérebro comanda todo organismo por mensageiros químicos.

Cada tecido, cada órgão recebe impulsos nervosos do cérebro para seu funcionamento.

E pelo que é comandado cérebro ?
Por nossos pensamentos.
Por nossas emoções.

O desejo de expressar uma opinião faz com que abramos a boca para falar, o desejo de mover um dedo faz com que o movamos....

Comandos inconscientes também fazem com que o cérebro impulsione energia para mover-nos ou imobilizar-nos. Daí a grande importância da auto-observação : tentar atingir o que o consciente espontaneamente não vem declarando.

Um pensamento crônico, repetido, pode nos transformar – positiva ou negativamente – através das reações químicas constantemente comandadas pelo cérebro.

As emoções são o termômetro de nossa conduta diária.

Se através do pensamento podemos interferir e controlar nossas emoções, através do pensamento bem dirigido - positiva, construtiva e repetidamente - podemos dirigir nossa vida melhor.

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