Podem vir da não aceitação de si mesmo : o que pode levar a formas de fuga ( que vão de trabalhar demais até beber, jogar, comer muito... ).
Podem vir também da ausência de valores ( bondade, solidariedade... respeito ) : que também preenchem nosso interior, nos realizam e eliminam a solidão.
Melhorar requer ATENÇÃO
Melhorar requer INTERROGAÇÃO, AUTO AVALIAÇÃO :
Questionar à entender à modificar à transformar
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